Insomnia adalah kondisi di mana kamu merasa sangat sulit untuk tidur, atau sulit untuk tidur nyenyak, atau keduanya. Kondisi ini bisa menjadi kronis sehingga membuat kamu sama sekali tak bisa tidur bahkan ketika kamu ingin tidur. Jika memiliki insomnia, kamu biasanya akan bangun tidur dalam keadaan lelah, yang dapat mempengaruhi kemampuan kamu beraktivitas pada siang hari.
Berikut ini adalah beberapa tips untuk mencegah insomnia :
1. Minum susu rendah lemak
2. Rileks
3. Yoga
4. Olahraga

Semoga bermanfaat ☺

#D3Farmasi
#AFT11
#TipsKesehatan
#170668

Video Inspiratif

A-Yo gengs! Welcome back to my blog!
Ini adalah salah satu video musik dari motivator Nick Vujicic yang berjudul Something More.. Banyak hal yang dapat kita pelajari dari video ini. berikut adalah kutipan lirik lagu something more.

I know there's something more,

I don't wanna die,

I don't wanna waste another day or night,

I know there's something more,

Than what we're living for,

I see it in the stars,

I feel it on the shore, 

I know there's something more

Dari video dan lirik lagu ini kita dapat belajar bahwa disetiap kekurangan pasti ada kelebihan. jangan pernah menyerah dan putus asa dengan kekurangan yang kita miliki. dan di setiap masalah yang kita hadapi pasti akan ada jalan untuk menyelesaikannya. Nick kecil pernah ingin bunuh diri karena kekurangan yang dia miliki, tetapi dia sadar kemudian akhirnya bangkit dan menjadi motivator yang menginspirasi banyak orang. God had a plan for his life, to give hope other people through his story.

"If you don't get a miracle... become one"-Nick Vujicic.

Kemasan Furosemide Tablet

A-Yo gengs! Welcome to my blog!
Anyway, this is my first post ehe..
Berikut ini adalah contoh kemasan tablet furosemid yang saya buat untuk tugas mata kuliah ilmu komputer Polteka Mangunwijaya. furosemid adalah obat untuk mengurangi cairan berlebih dalam tubuh atau edema yang disebabkan oleh kondisi seperti gagal jantung, penyakit hati dan ginjal. obat ini juga digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi loh.
Gimana? sekarang sudah tahu kan furosemid obat untuk apa 👀
Semoga bermanfaat! see you~